반응형 맞춤형식단1 같이 먹은 친구는 그대로인데 나만 쪘어요 — 유전자 다이어트 체험기 같이 먹은 친구는 그대로인데 나만 쪘어요 — 유전자 다이어트 체험기같이 떡볶이 먹고, 같이 야식 시켰는데 왜 나만 찔까요?예전엔 그저 체질 탓이라고 넘겼는데, 이제는 ‘진짜 이유’를 알게 됐어요.이 글에서는 제가 직접 유전자 다이어트를 해보며 느낀 놀라운 차이점과왜 같은 음식도 사람마다 다르게 작용하는지 생생하게 공유해볼게요. 🤷♀️ 늘 같은 패턴이었어요친구랑 치킨을 먹고, 분식집에 가고, 밤에 라면까지 먹어도친구는 다음날 얼굴이 더 뽀얘 보이고 살도 그대로인데저는 얼굴이 붓고, 체중계 숫자는 바로 올라갔어요.처음엔 ‘내가 덜 움직였나?’ 싶었지만, 그건 단순한 문제가 아니었더라고요.너무 억울했어요. 먹는 양도 같고, 운동도 비슷하게 하는데 왜 결과는 다를까?결국 저는 유전자 분석 서비스를 신청하게.. 2025. 5. 17. 이전 1 다음 반응형
