반응형 살빠져도라인안바뀜1 살이 빠져도 체형이 안 바뀌는 사람들의 특징 살이 빠져도 체형이 안 바뀌는 사람들의 특징살은 분명 빠졌는데 거울을 보면 이상하게전체적인 라인은 전혀 달라진 게 없는 거예요.저도 그랬어요. 체중은 4kg 넘게 줄었는데팔, 허벅지, 옆구리, 허리는 여전히 같은 옷태였거든요.“왜 나는 살이 빠져도 체형이 그대로일까?”이 의문을 풀기 위해 루틴, 자세, 움직임까지 하나씩 점검하면서드디어 그 이유를 찾을 수 있었어요.지금도 같은 고민 중이라면, 제 경험이 큰 힌트가 될 거예요. 🧍♀️ 숫자는 줄었는데 몸 라인은 그대로인 이유가장 큰 원인은 “지방이 빠지는 순서와 근육이 쓰이는 방식이 다르기 때문”이에요.체중은 전신에서 골고루 빠지는 게 아니라개인의 체질과 습관에 따라 편중되게 빠지거든요.게다가 자세가 틀어져 있거나, 자주 쓰는 근육이 정해져 있으면아무리.. 2025. 6. 3. 이전 1 다음 반응형
