반응형 부종1 눈바디 변화 없을 때: 좌절 말고, 5가지 원인부터 파악하세요! 체중은 줄었는데 거울 속 내 모습은 그대로인 것 같아 답답하신가요? 분명 몸무게는 줄었는데 눈바디에 변화가 없어 실망할 때가 많습니다. 지금부터 체중은 줄었지만 눈바디 변화가 없는 진짜 이유 5가지를 함께 알아보고, 나에게 맞는 해결책을 찾아보세요.체중은 줄었는데 눈바디 변화가 없는 이유체중이 줄었다는 것은 분명 좋은 신호입니다. 하지만 체중계 숫자가 모든 것을 말해주지는 않습니다. 우리 몸은 물, 근육, 지방 등 여러 가지로 이루어져 있는데, 체중이 줄었다고 해서 꼭 지방만 빠진 것은 아닐 수 있습니다. 예를 들어, 몸속 수분이 많이 빠져나갔거나, 근육량이 같이 줄어들었을 수도 있습니다. 눈바디는 단순히 체중이 줄어드는 것 이상을 의미합니다. 몸의 라인이 얼마나 탄탄해졌는지, 몸의 부피가 줄어들었는지 .. 2025. 6. 23. 이전 1 다음 반응형
